ハイヒールと体重計

Photo by i yunmai on Unsplash

何が功を奏したのかわからないが、3kg痩せた。

ここ3年で4kg太り、これはヤバイ…と思って、運動量を増やしたり、食べる量を気をつけたり、よく噛んで食べてみたり、姿勢を気をつけたり…と色々やってみたここ一年では全く効果はなかった(爆)

ので、もう諦めていたのだけど…

ハイヒールの踵のゴムが最近減るのが遅い気がする…と思って、体重計に乗ってみたら、何故か痩せていた(爆)
(大好きなんです、ハイヒール)


痩せるとやっぱり身体が軽いし、変なダルさもないのでありがたい。

何がきっかけで、何が功を奏したのか全くわからないけど、せっかく痩せたのでリバウンドしないように気をつけようと思う…

…ということで、また来週。


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