ただ太っただけ

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気まぐれに体重計に乗って、体重が2kg増えていたことを知り、ショックを受けた(爆)

2年前に2kg増えてて、その時は「ま、すぐ戻るでしょ。」とたかをくくっていたが、さすがにこれは「まずい…。」と思った。

兆候はあった。

お気に入りのハイヒールの減りが早くなったり、ブラジャーの脇の部分に肉がはみ乗るようになったり、ほうれい線が目立つようになったりしていた。

BMIの数値上は、さらに数キロ太っても痩せてる範囲だし、年齢的に考えて代謝が落ちてきたから気をつければ大丈夫という程度の認識だった。

けれど、ここ一年、何をするにもだるくて面倒くさくて仕方がない、と言う現象にストレスを感じていて、休みの日もよくゴロゴロしてることが増えた。

貧血気味なのか?と思ってサプリとか飲んでみたけど変化なし。

慢性疲労症とかいう病気なのか?と心配してみたりもしたけど、ただ太って体が重いだけ(爆)

何か方法を考えよう。